Podcast
Últimos capítulos
35 • Escucha activa. Mejora la comunicación en tus relaciones.
Oir no es lo mismo que escuchar. Y escuchar de manera superficial pensando sólo en qué voy a contestar en cuanto haya un pequeño silencio no es
34 • Los celos
¿Quién no ha sentido alguna vez la punzada de los celos? Ese ardor interno que nos conecta con el miedo a perder el amor de una persona
33 • Cómo fortalecer la constancia y la perseverancia
“Empiezo a entrenar pero me desanimo y lo dejo” “Quiero estudiar más pero no consigo constancia” “Cuando surge la dificultad me desánimo y abandono” Muchas veces tenemos
32 • Cómo vivir aquí y ahora para estar en calma y ser mas feliz
“¿En qué mundo estás?”.- A veces nos pasa esto... o vemos a otros que están como en otro lugar... idos, ausentes. ¿Te pasa a menudo que has
31 • Cómo gestionar la incertidumbre para vivir en calma
La vida nos trae cosas que no elegimos… lo sabemos… De la misma manera que otras veces nos complace y nos trae cosas que deseamos o que
PODCAST 30 • Cómo ayudar a alguien que lo está pasando mal
¿Qué podemos hacer cuando una persona cercana y querida lo está pasando mal? ¿Que necesita el otro y que necesito yo? Es cansado, doloroso y muchas veces
