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¿Vivir una vida más plena y feliz es posible? Escucha este podcast atentamente si quieres aprender claves para relacionarte más
satisfactoriamente contigo y con los demás.

Cada semana os traemos aquí todos esos temas de psicología y desarrollo personal por los que nos preguntáis.

¡Dedícate 20m para crecer y ser más feliz! Ya sea mientras caminas o haces deporte, en el bus, mientras ordenas tu casa o en algún momento de descanso invierte ese ratito en ti y haz de tu vida tu mayor obra de arte.

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PODCAST 8 • Mejora tus hábitos

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PODCAST 7 • Supera la queja y gana libertad

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PODCAST 6 • Expresar la ternura, sin miedo… o a pesar de él

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PODCAST 5 • Introducción al Mindfulness

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PODCAST 4 • Claves para vivir los cambios inesperados

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PODCAST 3 • Aprender a delegar

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