¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo podemos identificarla? ¿Qué podemos hacer para gestionarla?

En este 15º podcast de Escuela Crecimiento Integral, Tere Andrés, Psicóloga y Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, hablarán sobre la ansiedad.

Conocerla, comprender sus mecanismos y tener herramientas para transitarla te ayudarán mucho. 

Gracias por estar cerca. Si al escuchar el podcast te acuerdas de alguien… envíaselo!

Puedes seguirnos en Instagram, Facebook y YouTube Escuela Crecimiento Integral.

Cada vez nos llegan más propuestas de temas… ¿Qué tema nos propones tú?

Música con Copyright de Raquel Molina.Disco “ Dance the life”, tema “Lost that fear” cedida

por Raquel Molina para este podcast.

Escucha este Podcast
Descarga este Podcast