Listen to "Navidad consciente #18- Podcast Escuela Crecimiento Integral" on Spreaker.

Llega la Navidad .Quién más y quién menos observamos cómo se mueven cosas en nuestro interior. Quizá hay encuentros o quizá desencuentros. A momentos puede haber alegría en otros tristeza…toda la gama de experiencias son naturales…¿Qué podemos hacer para transitar de la mejor manera este torbellino de emociones? “ La conciencia es como una vela que llena de luz la oscuridad” Al ser conscientes, al “darnos cuenta” podemos observar , acoger, comprender lo que se mueve en nuestro interior y desde ahí transformarlo.

En este 16 podcast de Escuela Crecimiento Integral, Tere Andrés, Psicóloga y Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, reflexionarán sobre aspectos que se mueven en estas particulares fechas y cómo podemos transitarlos de una forma amable ,constructiva y consciente.

Y a ti ¿Qué te ayuda para vivirlas mejor?

Gracias por estar cerca. Si al escuchar el podcast te acuerdas de alguien… envíaselo!

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Música con Copyright de Raquel Molina. Disco “ Dance the life”, tema “Lost that fear” cedida por Raquel Molina para este podcast.

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