¿Qué podemos hacer cuando una persona cercana y querida lo está pasando mal? ¿Que necesita el otro y que necesito yo?

Es cansado, doloroso y muchas veces frustrante acompañar un momento de crisis o de dolor de alguien que queremos. Queremos estar cerca, acompañarle, que sienta nuestro apoyo… y es importante hacerlo, de tal manera que sirvamos de ayuda, y a la vez, que no perdamos la conexión personal y propia, que el foco de acompañar no lo ocupe todo. 

En este 30º podcast de Escuela Crecimiento Integral, exploramos contigo, de la mano de Tere Andrés, Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, claves a tener en cuenta cuando queremos acompañar a alguien que lo está pasando mal.

  • Qué actitudes ayudan en ese acompañamiento, para que sea respetuoso con el proceso del otro.
  • Que necesito cuidar y cultivar en mi mismo/a, para no perderme y agotarme en ese proceso.

¡Ojala te sirva y te anime a reconectar contigo!

Gracias por escucharnos. 

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Música con Copyright de Raquel Molina.Disco “ Dance the life”, tema “Lose that fear” cedida por Raquel Molina para este podcast.

Takeover of the 8-bit Synths by Kevin MacLeod

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4459-takeover-of-the-8-bit-synths

License: https://filmmusic.io/standard-license

Easy Lemon by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon
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Glitter Blast by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast
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