Oir no es lo mismo que escuchar. Y escuchar de manera superficial pensando sólo en qué voy a contestar en cuanto haya un pequeño silencio no es la forma más efectiva de generar una conexión…
En este 35º podcast de Escuela Crecimiento Integral, exploramos contigo, de la mano de Tere Andrés, Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, “qué es la escucha activa y cómo ponerla en práctica puede mejorar nuestra comunicación y nuestras relaciones”.
La escucha activa requiere voluntad de comprender al otro, capacidad de focalizar nuestra atención y que generemos el espacio respetuoso para que nuestro interlocutor exprese sin sentirse juzgado… es una práctica fundamental en el acompañamiento terapéutico… veamos cómo ponerla en práctica!
¡Ojala te sea de utilidad!
En nuestra web puedes descargarte de manera gratuita, una clase en la que Tere te guía hacia una experiencia de conexión contigo a través de una visualización. Te ayudará a conectar con tu momento actual y a ver con mayor claridad qué necesitas para seguir avanzando en tu camino hacia el bienestar. Pásate por www.escuelacrecimientointegral.com para acceder a esta clase gratis.
Gracias por escucharnos.
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Música con Copyright de Raquel Molina. Disco “ Dance the life”, tema “Lose that fear” cedida por Raquel Molina para este podcast.
- Takeover of the 8-bit Synths by Kevin MacLeod
- Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4459-takeover-of-the-8-bit-synths
- License: https://filmmusic.io/standard-license
- Easy Lemon by Kevin MacLeod
- Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon
- License: https://filmmusic.io/standard-license
- Glitter Blast by Kevin MacLeod
- Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast
- License: https://filmmusic.io/standard-license