por Crecimiento Integral | Ene 25, 2021 | Podcast, Habilidades Personales
¿A veces no expresas lo que sientes por miedo a que no te comprendan o incluso que te rechacen? ¿Alguna vez te vas al otro extremo y te expresas con agresividad porque si no sientes que no te escuchan? La comunicación asertiva está en el medio de estos dos polos...
por Crecimiento Integral | Ene 18, 2021 | Podcast, Relación Conmig@ Mism@
Autoestima… quererte… aceptarte… respetarte… ¿Cómo es la relación que tienes contigo mism@? ¿Qué te dices de ti y de lo que vas viviendo? ¿Confías en ti y en tus capacidades? La autoestima es el concepto que tenemos de nosotr@s mismos y nuestra valía. La...
por Crecimiento Integral | Ene 11, 2021 | Podcast, Relaciones
Muchas veces aparece el miedo cuando nos planteamos tener una relación de pareja a largo plazo o cuando nos embarcamos en algún proyecto… ¿Cómo es tu manera de vivir el compromiso? ¿Qué miedos te surgen? ¿Cómo les haces frente? Necesitamos comprometernos con las...
por Crecimiento Integral | Ene 4, 2021 | Podcast, Otros
¿Qué quieres para ti en este año? ¿Qué propósitos deseas y quieres conseguir? ¿Cómo quieres vivirlos? Muchas veces nos planteamos objetivos que luego caen en el olvido, y esto nos resta energía y nos desanima a la hora de volver a plantearnos lo que queremos de...
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