por Crecimiento Integral | Jul 5, 2021 | Habilidades Personales, Podcast
Hemos escuchado muchas veces la importancia del autocuidado. Lo sabemos y lo intentamos, pero a menudo se vuelve en nuestra contra, y terminamos sintiéndonos decepcionadas o sintiéndonos culpables por no haber llegado a lo que nos habíamos propuesto. Desde la Escuela,...
por Crecimiento Integral | Jun 21, 2021 | Habilidades Personales, Podcast
¿Te cuesta hablar ante una cámara? ¿Te sale juicio y crítica cuando te ves en un video? Nuestra manera de comunicarnos va cambiando. Cada vez hacemos más uso de videos para expresarnos, en el ámbito profesional y en lo personal. Cuando nos grabamos en...
por Crecimiento Integral | Abr 26, 2021 | Podcast, Habilidades Personales
¿Qué criterios son importantes tener en cuenta para tomar decisiones? ¿Cómo saber qué decidir, qué camino tomar o cual es la dirección correcta en cada momento? Tomar decisiones no siempre es tarea fácil, aparecen dudas, miedo y otras veces confusión, y sin...
por Crecimiento Integral | Abr 5, 2021 | Podcast, Habilidades Personales
Listen to "33. Cómo fortalecer la constancia y la perseverancia" on Spreaker.“Empiezo a entrenar pero me desanimo y lo dejo” “Quiero estudiar más pero no consigo constancia” “Cuando surge la dificultad me desánimo y abandono” Muchas veces tenemos claro lo que...
por Crecimiento Integral | Feb 15, 2021 | Podcast, Habilidades Personales
¿A veces frenas proyectos por miedo a hablar ante otros? ¿Lo pasas muy mal cuando tienes que exponer o presentar algo ante un público? ¿Dejas de asumir nuevos retos por no enfrentarte a este miedo? El miedo escénico lo sentimos cuando nos toca exponernos en público y...
por Crecimiento Integral | Ene 25, 2021 | Podcast, Habilidades Personales
¿A veces no expresas lo que sientes por miedo a que no te comprendan o incluso que te rechacen? ¿Alguna vez te vas al otro extremo y te expresas con agresividad porque si no sientes que no te escuchan? La comunicación asertiva está en el medio de estos dos polos...
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